Keprihatinan : Gaya Hidup “Bebas” Remaja Masa Kini (Hedonis, Rokok, Gamer, Narkoba hingga Seks)

Keprihatinan : Gaya Hidup “Bebas” Remaja Masa Kini
(Hedonis, Rokok, Gamer, Narkoba hingga Seks)


Setelah kita memasuki era kehidupan dengan sistem komunikasi global, dengan kemudahan mengakses informasi baik melalui media cetak, TV, internet, komik, media ponsel, dan DVD bajakan yang berkeliaran di masyarakat, tentunya memberikan manfaat yang besar bagi kehidupan kita. Setiap fenomena yang ada dan terjadi di dunia, tentunya akan memberikan nilai positif sekaligus negatif. Sangat tergantung pada pola pikir dan landasan hidup pribadi masing-masing.
Setiap individu dari kita akan merasa senang dengan kehadiran produk atau layanan yang lebih canggih dan praktis. Tidak terkecuali teknologi internet yang telah merobohkan batas dunia dan media televisi yang menyajikan hiburan, informasi serta berita aktual. Begitu juga, handphone yang telah membantu komunikasi sesama manusia untuk kapan saja meskipun satu dengan yang lainnya berada di dunia Utara-Selatan atau belahan Timur – Laut.

Teknologi + Kebebasan – Edukasi = Kehancuran

Setiap teknologi memberikan efek positif dan negatif . Maraknya penggunaan ponsel telah menurunkan interaksi individu secara langsung. Hal ini akan cenderung membuat pola hidup manusia menjadi indivualistis. Dampak negatif ini tentunya dapat dikurangi bahkan dihindari jika saja si pengguna memiliki pemahaman/pengetahuan, etika dan sikap yang kuat (bijak-positif) untuk memanfaatkan sesuatu secara selektif dan tepat guna.
Inilah titik permasalahannya bagi anak dan remaja. Penyaring internal (pemahamam, etika dan sikap) anak dan remaja kita masih sangat rapuh. Di era kompleksitas arus kehidupan saat ini, orang tua (terutama di perkotaan) telah kehilangan daya mendidik dan membangun keluarga bagi anak-anaknya. Hal ini diperparah dengan maraknya “racun-racun” yang diterima oleh anak-anak kita saat ini. Adegan-adegan kekerasan, seksual, mistik, dan hedonisme di media TV, koran dan internet, serta sistem pendidikan sekolah yang gagal membangun karakter anak, telah menyerang anak-anak kita saat ini.
Di sisi lain, rendahnya regulasi dan law inforcement dari pemerintah dan aparaturnya, telah menyebabkan oknum-oknum perusak generasi muda kita “berkembang biak: secara pesat. KKN antara pihak penguasa dengan pengusaha dalam regulasi, publikasi dan distribusi media menyebabkan jutaan pemimpin masa depan Indonesia di ujung kepunahan. Sederet keprihatinan anak dan remaja saat ini seperti kenakalan remaja, pola hidup konsumtif-hedonistik, pergaulan bebas, rokok, narkoba, dan kecanduan game on line hampir menuju budaya “gaya hidup” remaja masa kini.
Teknologi tanpa filtrasi (perlu regulasi agar kebebasan tidak jebol) dan rapuhnya edukasi/karakter manusia mengakibatkan kehancuran bangsa.

Rokok, Narkoba, Seks, dan AIDS

Ditengah berita siswa-siswi berprestasi dalam ajang penelitian, olimpiade sains, seni dan olahraga, anak muda Indonesia saat ini terancam dalam masa chaos. Jutaan remaja kita menjadi korban perusahaan nikotin-rokok. Lebih dari 2 juta remaja Indonesia ketagihan Narkoba (BNN 2004) dan lebih 8000 remaja terdiagnosis pengidap AIDS (Depkes 2008). Disamping itu, moral anak-anak dalam hubungan seksual telah memasuki tahap yang mengawatirkan. Lebih dari 60% remaja SMP dan SMA Indonesia, sudah tidak perawan lagi. Perilaku hidup bebas telah meruntuhkan sendi-sendi kehidupan masyarakat kita.
Berdasarkan hasil survei Komnas Perlindungan Anak bekerja sama dengan Lembaga Perlindungan Anak (LPA) di 12 provinsi pada 2007 diperoleh pengakuan remaja bahwa :
- Sebanyak 93,7% anak SMP dan SMU pernah melakukan ciuman, petting, dan oral seks.
- Sebanyak 62,7% anak SMP mengaku sudah tidak perawan.
- Sebanyak 21,2% remaja SMA mengaku pernah melakukan aborsi.
- Dari 2 juta wanita Indonesia yang pernah melakukan aborsi, 1 juta adalah remaja perempuan.
- Sebanyak 97% pelajar SMP dan SMA mengaku suka menonton film porno
.

Pengakuan Siswi SMA, Beginikah Remaja Kita?

Sekarang gue lagi jomblo. Sudah dua tahun putus. Sakit juga! Habis pacaran empat tahun, dan sudah kayak suami-istri. Dulu, tiap kali ketemu, gejolak seks muncul begitu saja. Terus ML (making love) deh. Biasanya kita lakuin kegiatan itu di hotel. Kadang di rumah juga, kalau orang rumah lagi pergi semua. Kalau rumah nggak lagi sepi ya paling cuma berani ciuman dan raba sana-sini. Buat gue, semua itu biasa. Gue nglakuinnya karena merasa yakin doi bakal jadi suami gue. Gue nggak takut dosa. Kan kita sama-sama mau, jadi nggak ada paksaan. Dosa terjadi kan kalau ada paksaaan. Gitu menurut gue! Waktu putus, gue nggak nyesel sudah nglakuin itu, habis, mau gimana lagi! Santai saja! Tentang pendidikan seks, gue nggak pernah terima dari orangtua. Paling dari teman, majalah, buku, atau film”
Itulah penuturan Neila (samaran), pelajar kelas 3 sebuah SMA di Jakarta Timur, yang baru saja menjalani UAN. Tanpa beban, remaja manis bertubuh mungil ini menceritakan pengalamannya. Ia dan sang kekasih tahu harus melakukan apa supaya hubungan seks pranikah itu tidak membuatnya hamil.
Sampai saat ini, Neila yakin orangtuanya sama sekali tidak tahu perilaku putri keduanya itu. ”Gue nggak bakal ceritalah, bisa mati mendadak mereka. Teman malah ada yang tahu, tentu saja yang punya pengalaman sama,” katanya sambil memilin-milin rambutnya.

Menurutnya, ML di kalangan remaja sekarang bukan hal yang terlalu asing lagi. Malah, ada yang sengaja merayu pria dewasa yang bisa ditemui di mal dan tempat umum lain, untuk mendapatkan uang atau barang berharga, seperti telepon seluler model terbaru, jam tangan bermerek, baju, sepatu, tas, dan sebagainya. ”Bukan profesi sih, cuma iseng. Hitung-hitung bisa buat gaya. Mending gue `kan, yang nglakuinnya cuma sama pacar dan bukan demi duit,” sergahnya.

Biarkan atau Bertindak?

Sudah seharusnya kita kembali ke akar budaya bangsa kita. Jauh sebelumnya, bangsa Indonesia adalah bangsa yang memiliki nilai akar (root value) budaya yang menjunjung tinggi nilai kemanusiaan dan kesusilaan seperti tertuang dalam falsafah dan nilai Pancasila. Kondisi yang menimpa generasi muda saat ini, harus dibina dan dididik agar mereka menjadi pemimpin yang memiliki moralitas yang tinggi untuk membangun bangsa dan negaranya.
Semua pihak haruslah merasa bertanggung jawab atas kasus ini. Disamping orang tua, peran masyarakat sangatlah penting. Sistem pendidikan kita juga harus diubah. Jangan naikkan anggaran tanpa meningkatkan nilai yang sesungguhnya dari pendidikan. Pemerintah sudah seharusnya tegas melaksanakan undang-undang, dan para pengusaha, pedagang, dan web internet cobalah berhenti menyebarkan hal-hal yang merusak (karena generasi kita masih rapuh).
Hal-hal yang harusnya dilakukan:
- Pemerintah filtrasi tegas sinetron, film atau iklan yang berisi kekerasan seksual, pergaulan bebas, mistis-religi, kekerasan-religi, ramalan serta judi.
- Menindak tegas para pelanggar UU Perlindungan Anak
- menfilter situs-situs porno di Indonesia. Hingga saat ini saja ada 6 Situs Porno yang Paling Banyak diakses di Indonesia
- Membangun Youth Centre, pusat pendidikan dan kreasi bagi remaja-remaja agar beraktivitas yang positif.
- Secara aktif mengontrol promosi (iklan) dan peredaran rokok.
- Memprioritaskan program pencegahan perdagangan anak, eksploitasi seksual komersial anak, dan narkoba.
- Edukasi pada masyarakat bahwa jangan mengasingkan anak-anak (yang menjadi korban), bantulah mereka untuk keluar dari permasalahan mereka (material maupun moril).



Sekedar sharing mengenai hal yang penting, membahas suatu hal yang sangat penting, yakni Sikap Mental (Mental Attitude) kita. Loh? ada apa dengan sikap mental kita? ya sikap mental kita didalam menjalani gaya hidup khususnya untuk gaya hidup sehat. Ketika kita akan mengupayakan atau berusaha untuk menjaga kesehatan, kita takkan berhasil jika tidak ada perubahan sikap mental.

Apa yang dimaksud dengan Perubahan Sikap Mental itu? Kita semua pasti sudah tahu dan faham bahwa dari berbagai penyakit dan macam-macam penyakit terkini, sumber dari akarnya tiada lain adalah Gaya Hidup (Way of Life) yang keliru. Jika kita menjalani gaya hidup sehat/benar, tentu penyakit akan jauh dari kita. Coba kita lihat orang-orang yang hidup dijaman dahulu atau para orang tua kita, apakah banyak yang mengalami penyakit seperti sekarang ini?

Sebenarnya gaya hidup sehat/benar bisa diungkapkan hanya dengan 5 (lima) kalimat:
1. Ibadah (Selalu ingat kepada Maha Pencipta)
2. Memakan makanan yang pantas
3. Berolahraga dengan takaran yang sesuai
4. Stop merokok dan kurangi alkohol
5. Mental bathin tenang dan seimbang (berkaitan dengan poin 1).

Dengan lima kalimat aturan gaya hidup sehat tersebut di atas, berbagai penyakit, seperti tekanan darah tinggi, stroke & jantung koroner, diabetes, tumor dapat dikurangi resikonya. Gaya hidup sehat ini dapat dilakukan tanpa mengeluarkan uang sesen pun, sehingga gaya hidup sehat sebenarnya sangat mudah dan efeknya pun luar biasa. Nah mengapa perlu adanya perubahan sikap mental? Ya sikap mental harus diubah dari sikap “pengobatan” diubah menjadi “pencegahan sakit”. Karena dengan gaya hidup sehat tersebut membuat kita untuk selalu mencegah sakit.

Tips Mengatasi Jerawat

Tips Mengatasi Jerawat

Jerawat adalah kondisi yang wajar di masa remaja. Ketika anak memasuki masa pubertas, kelenjar pituitary nya mulai aktif dan mengeluarkan sejumlah hormon. Perubahan hormonal tersebut merangsang kelenjar minyak di wajah untuk menjadi aktif. Tipe jerawat yang biasanya muncul pada kulit remaja adalah acne vulgaris. Jerawat tersebut biasanya muncul pada wajah, leher, bahu, punggung bagian atas, dan dada.
Folikel rambut yang terdapat dalam pori-pori kulit mengandung kelenjar sebaceous atau kelenjar minyak. Kelenjar itu menghasilkan sebum, yaitu minyak yang melumasi rambut dan kulit. Di masa pubertas, kelenjar tersebut menjadi sangat aktif dan terkadang menghasilkan minyak yang terlalu banyak.

woman

Tumpukan sel kulit mati dan produksi minyak yang berlebihan akan membuat pori-pori kulit tersumbat. Hal itu membuat bakteri (yang disebut Propionibacterium acnes) akan terjebak di dalam pori-pori dan berkembang biak. Akibatnya, kulit akan meradang sehingga bengkak dan memerah, serta terkadang timbul benjolan yang berisi nanah di dalamnya.

Tumbuhnya jerawat di masa remaja memang tak terhindarkan, namun ada beberapa cara untuk mengurangi jerawat yang berkembang biak tersebut:

* Cuci muka adalah hal yang sangat penting untuk menjaga kebersihan muka. Mencuci muka akan membantu membersihkan kelebihan minyak dan sel kulit mati yang mungkin akan menyumbat pori-pori kulit. Namun, jangan terlalu sering mencuci muka karena kulit akan menjadi terlalu kering atau justru membuat jerawat menjadi semakin meradang. Gunakan sabun wajah yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit.

* Usahakan mandi seusai berolahraga atau kegiatan lainnya yang membuat tubuh sangat berkeringat karena keringat dapat menyumbat pori-pori dan membuat jerawat bertambah parah.

* Jika Anda menggunakan produk untuk kulit, seperti pelembut atau make-up, carilah yang mencantumkan label non-comedogenic atau non-acnegenic karena produk tersebut tidak menyumbat pori-pori.

* Jangan pernah memencet jerawat karena akan membuat jerawat semakin parah atau meradang, dan ketika sembuh akan menimbulkan bekas yang sulit hilang.

Langkah lain yang bisa ditempuh adalah menghindari makanan berlemak tinggi seperti daging. Tubuh kita pada dasarnya didesain untuk menikmati sayur dan buah, bukang daging. Terbukti dari panjangnya usus kita. Hewan pemakan daging memiliki usus yang lebih pendek daripada manusia. Yang juga penting, sebaiknya hindari makanan berpengawet, berpewarna, dan perpenguat rasa. Semua itu mudah kita temui pada makanan instan dan makanan kemasan lain. "Konsumsi makanan alami saja, lebih menyehatkan

GAYA HIDUP SEHAT

GAYA HIDUP SEHAT

Kolesterol yang tinggi (hiperkoles-terolemia) memang tidak terlihat dan seringkali tidak bergejala, kecuali dengan melakukan Check Up (periksa darah) secara berkala paling tidak 6 bulan sekali setelah berkonsultasi kesehatan dengan dokter. Namun demikian kolesterol harus tetap di kontrol dengan memiliki gaya hidup yang sehat seperti: diet rendah lemak, berhenti merokok, berat badan yang seimbang, dan olah raga teratur.

Jika segala upaya yang telah dilakukan tetap tidak mencapai target LDL yang dicanangkan, maka obat dapat dijadikan sebagai alternatif lain.

Diet Rendah Lemak

Mengontrol kolesterol bukan artinya tidak bisa makan enak, tetapi mengurangi atau menghindari makanan berlemak. Di dalam makanan terdapat 3 macam lemak yakni: Saturated (lemak jenuh) Lemak ini terdapat di makanan seperti kuning telur, jerohan, dan otak sapi. Sebaiknya makanan seperti ini harus di hindari. Monounsaturated (lemak tidak jenuh dengan rantai tunggal) Lemak ini terdapat di makanan seperti udang dan kepiting. Makanan ini termasuk boleh di konsumsi dengan jumlah yang terbatas. Poliunsaturated (lemak tak jenuh ganda) Lemak ini terdapat di makanan seperti ikan yang berasal dari laut dalam (tenggiri dan tuna) yang mengandung minyak tak jenuh ganda serta Omega3.
Makanan seperti ini hendaknya banyak dikonsumsi, karena dapat membantu menaikkan HDL kolesterol (kolesterol baik ) dan menurunkan LDL kolesterol (kolesterol jahat). Idealnya, konsumsi makanan kita mengandung lemak dibawah 30 %, karbohidrat 50-60% dan protein 20%. Usahakan jangan mengkonsumsi makanan berkolesterol sampai lebih dari 300 mg setiap hari. Beberapa contoh tips untuk melakukan program diet dengan baik: Baca label makanan dan minuman yang Anda beli untuk menentukan pilihan yang terbaik Tidak meminum lebih dari 2 gelas minuman beralkohol dalam sehari Batasi porsi makan Anda. Pilih produk-produk non-fat Kurangi penggunaan garam dalam makanan dan hindari makanan yang asin. Terlalu banyak garam dapat meningkatkan tekanan darah Anda Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi Anda sebelum memulai program diet.


Berhenti Merokok

Merokok adalah kebiasaan buruk yang salah satunya dapat memicu penebalan atau penyempitan pembuluh darah. Rokok mengandung nikotin yang memacu pengeluaran zat-zat seperti Adrenalin, yang merangsang peningkatan denyut jantung dan tekanan darah Rokok juga mengandung karbon mono-oksida (CO) yang memiliki kemampuan jauh lebih kuat daripada sel darah merah (hemoglobin) untuk mengikat oksigen. CO menurunkan kapasitas sel darah merah membawa oksigen ke jaringan-jaringan termasuk jantung. Hal ini perlu diperhatikan terutama bagi penderita PJK, karena pembuluh darahnya sudah terdapat plak dengan aliran darah yang sudah sangat berkurang. Perokok, 2-3 kali lebih mungkin terkena stroke dibanding mereka yang tidak merokok dan umumnya mengalami penyumbatan arteri di kaki yang sering mengakibatkan kejang pada waktu olah raga. Stop merokok dan gunakan Diary Kolesterol untuk membantu mengkontrol kolesterol Anda


Berat Badan

Kegemukan mendorong timbulnya faktor risiko lain seperti Diabetes, Hipertensi, yang pada taraf selanjutya meningkatkan risiko PJK. Berat badan dikatakan ideal bila berat badan untuk tinggi badan tertentu secara statistik dianggap paling baik untuk menjamin kesehatan. Indeks Massa Tubuh (IMT) atau Body Mass Index (BMI) merupakan alat atau cara yang sederhana untuk memantau status gizi orang dewasa, khususnya yang berkaitan dengan kekurangan dan kelebihan berat badan. Penggunaan IMT hanya untuk orang dewasa berumur > 18 tahun dan tidak dapat diterapkan pada bayi, anak, remaja, ibu hamil, dan olahragawan.

Olahraga

Olah raga baik untuk kesehatan tubuh. Tetapi olah raga apa yang dapat secara efektif membantu menurunkan kadar kolesterol? Olahraga yang efektif adalah yang melibatkan otot-otot besar tubuh seperti paha, lengan atas serta pinggul Lakukan senam, aerobik, jalan kaki, berenang, jogging, bersepeda, atau sejenisnya paling tidak tiga kali seminggu masing-masing 1 jam. 5-10 menit pertama digunakan untuk pemanasan, 30 menit untuk olahraga dan 10 menit terakhir untuk pendinginan.

Bagi yang telah menginjak usia setengah baya keatas, sebaiknya memeriksakan dirinya ke dokter terlebih dahulu agar mengetahui apakah ada penyakit yang diderita seperti Hipertensi, PJK atau Diabetes, sehingga bentuk/jenis olahraganya dapat disesuaikan. Gunakan program-program olah raga yang efektif dan sesuai dengan anda untuk membantu menurunkan kadar kolesterol di Diary Kolesterol.

New Hand Phone



Nokia telah meluncurkan produk seri bisnis terbarunya, E72 yang diharapkan dapat mendulang kesuksesan minimal sama dengan tipe sebelumnya seperti E71 dan E63. Ponsel ini datang dengan teknologi terbaru dan sudah dilengkapi dengan fitur Nokia Mesaaging. Jika kerja sama dengan operator telekomunikasi di Indonesia sudah deal, konsumen bisa langsung menikmati langganan peket data seperti BlackBerry Connect melalui ponsel ini.

E72 memiliki spesifikasi menarik seperti kamera 5 megapiksel, audio jack 3,5 mm, kecepatan upload dan download lebih cepat tiga kali lipat dibandingkan dengan seri sebelumnya, kompas dan GPS, VoIP, serta e-mail. Ponsel ini dimensi 11,4 x5,8x 1 cm, serta berat 128 gram.
Nokia E72 merupakan perangkat berperforma tinggi yang sesuai untuk kelancaran bisnis dan komunikasi pribadi. Dan juga dilengkapi juga dukungan IM/chatting dari YM, ICQ, OviChat & AIM.

Kita semua tahu bahwa Nokia E71 adalah ponsel Qwerty yang meraih penjualan terbanyak di dunia. Tidak ada satupun merek lainnya yang bisa menyaingi penjualan E71 , termasuk Blackberry. Tidak lama lagi, Nokia akan mengeluarkan tipe teranyarnya yaitu E72. Kita sudah sering mendengar mengenai E72, tetapi belum ada informasi secara lengkap.

Design
Prinsip design dalam nokia E72 adalah, jangan merubah bentuk yang sudah disukai oleh masyarakat. Sekilas E72 mirip dengan E71. Ukurannya adalah 114 x 59.5 x 10.1 dengan berat 128 gram. (Sebagai perbandingan, E71 memiliki ukuran 114 x 57 x 10 mm dengan berat 127 gram) . Kita bisa melihat E72 sedikit lebih besar daripada generasi sebelumnya, dan hanya 1 gram lebih berat.

Sekeliling E72 dilapisi metal sehingga agak mirip dengan Blackberry Bold. Cover belakang juga terbuat dari stainless steel. Secara bahan, hampir tidak ada perbedaan dengan Nokia E71, walaupun ada, sedikit sekali. Perubahan pertama yang menarik perhatian adalah dengan adanya konektor 3.5mm untuk headset (E71 memiliki konektor 2mm). Hal ini berarti, anda bisa menggunakan earphone atau headset terbaik yang bisa anda beli di pasaran, dan dapat digunakan di Nokia E72. Sebagai tambahan dari konektor 3.5mm, juga ditanamkan chip suara terbaru, sehingga suara yang dihasilkannya sedikit lebih baik daripada ponsel generasi sebelumnya.

Tombol on/off yang pada E71 terletak di sebelah kiri dan berwarna merah, kini di E72 diletakkan di tengah dengan warna silver, supaya lebih harmonis dengan warna dari ponsel tersebut. Nokia E72 akan dirilis dengan 3 warna yaitu, hitam (Zodium Black) , Abu-abu (Metal Grey) dan coklat (Topaz brown). Semoga saja Nokia juga merilis versi yang warna putih, karena banyak digemari saat ini.
Di bagian kiri , terdapat slot unutk memory card, sekaligus konektor untuk microUSB. Berbeda dengan E71 yang menggunakan bahan karet sebagai penutup, pada E72 digunakan bahan plastik sebagai penutup. Di sebelah kanan terdapat tombol untuk mengatur volume yang berwarna silver juga.

Di bagian belakang atas, kita bisa melihat sesuatu yang menarik yaitu, speaker dengan ukuran yang agak besar, yang terletak di samping kiri dari kamera. Speaker ini lebih besar ukurannya daripada yang versi sebelumnya, E71, sehingga bisa mengeluarkan suara yang sedikit lebih besar dengan kualitas sedikit lebih baik, walaupun secara keseluruhan, tidak terlalu jauh berbeda dengan E71.

Display
Tidak terdapat perubahan display antara E71 dan E72. Baik ukuran, maupun resolusi masih sama. E72 memiliki layar display sebesar 2.36 inch dengan resolusi QVGA (320x240 pixels) dan dapat memancarkan kedalaman 16 juta warna. Walaupun ukuran layar masih kecil, tetapi bisa menampilkan 8 baris text , bahkan dalam beberapa mode penggunaan, bisa menampilkan 14 baris text, dan tulisan tetap terlihat secara jelas. Gambar juga bisa terlihat dengan jelas, walaupun ponsel diletakkan di bawah sinar matahari. Layarnya sendiri sudah menggunakan kaca anti gores, tetapi sebaiknya kita tetap menggunakan anti gores tambahan yang bisa kita beli di pasaran.

Keyboard
Sebagai ponsel qwerty, tentu saja kita mesti membahas mengenai keyboardnya bukan ? Banyak yang mengira bahwa E72 akan memiliki keyboard qwerty yang sama seperti E71, tetapi kenyataannya ternyata tidak, malah lebih mirip dengan Nokia E63.

Tombol qwerty pada E72 dibuat sedikit lebih besar, untuk memudahkan pemakaian bagi yang berjari tangan agak gemuk. Selain itu terdapat beberapa perubahan, seperti ukuran spacebar lebih kecil, untuk memberikan tempat menaruh tombol karakter lainnya. Jika pada E71 untuk mengetik karakter seperti "(" atau ")" anda harus menekan tombol khusus karakter, kini di E72, sudah tersedia di panel utama, sehingga lebih memudahkan pengetikan.

Seperti juga halnya di E71, jika kita menggunakan ponsel di tempat yang agak gelap, maka keyboard qwerty akan menyala dengan sinar warna putih.

Diantara semuanya, yang paling membedakan antara E71 dan E72 adalah, keypad yang diganti dengan optical jostick. Sehingga anda tidak perlu menekan tombol keypad, atas bawah, hanya untuk menavigasi. Kini anda tinggal menggeserkan ibu jari anda di tengah tengah keypad tersebut. Mirip dengan Blackberry Gemini, atau mungkin lebih tepat, Blackberry Gemini yang mirip dengan Nokia E72.

Optical joystick ini mungkin merupakan fitur terbaru yang paling penting dari E72, yang bisa membuat pengguna E71 pindah hati ke E72. Para pengguna E71 tentu sudah pernah mengalami ibu jari anda agak pegal, karena menekan tombol keypad secara terlalu sering. Kini dengan E72, ibu jari anda bisa lebih rilek, karena tinggal geser saja di atas touchpad tersebut. Walaupun lebih mudah digunakan, tetapi tentu saja ada sedikit kelemahannya, yaitu kadang kadang terlalu
mudah untuk terpencet.

Bagi anda yang tertarik untuk memiliki ponsel business ini, mungkin bisa menyimak review dari E72 serta fitur fitur sebagai berikut :

3G, EDGE, GPRS, GSM, HSCSD, HSDPA (10,5 Mbps)
Optikal Navi Key (trackpad)
Full Qwerty Keyboard
LCD 2.4" TFT 16jt Warna 320 x 240 pixels
Bluetooth 2.0 A2DP
WI-FI 802.11b/802.11g
FAX/DATA
Memori Internal 250MB
Processor : ARM 600Mhz ; 128 MB RAM / 512 MB ROM
Operating System : S60 over Symbian; Symbian 9.3, S60 3rd Edition, Feature Pack 2
FM Radio with RDS, Visual Radio
Kamera : 5 megapixel AutoFocus With Flash (LED) Max: 2592x1944 pixels ; Front Camera
Video : VGA (640x480) 15fps
Video Media Playback: MPEG4, 3GPP, RealVideo 7, RealVideo 8, RealVideo 9, RealVideo 10, H.263, Flash Video
Music File Support : MP3, AAC, AAC+, eAAC+, WMA, WAV, RA
HeadPhone Jack (3.5mm)
MicroSD Up to 16GB
WAP 2.0, HTML, S60 OSS Browser
Email yang mendukung IMAP/POP3/SMTP/Microsoft Exchange/Lotus Domino
A-GPS
Aktif Kebisingan-pembatalan
Built-in VPN selular
Battery Lithium Polymer 1500 mah dengan waktu Standby :480
Jam dan Waktu Bicara : 12.5 jam